Mijn aanbod
Als ervarings-expert in grenzen, escalatie en weerbaarheid bied ik verschillende manieren aan waarop ik je of jullie kan ondersteunen.
Zowel mijn coaching als mijn trainingen zijn ervaringsgericht, verdiepend en gericht op wat er van binnen gebeurd.
Mijn uitgangspunt is de verbinding tussen hoofd, hart en handen zonder zweverig of ongrijpbaar te zijn.
Ik werk psychodynamisch, wat wil zeggen dat de onderstroom en de 'hoe komt het dat' vraag centraal staat.
Geen symptoombestrijding, maar afdalen om de ui af te pellen en te begrijpen wat er nu écht gebeurd zodat je weer verder kunt.
Misschien herken je wel:
- Je bent de verbinding met je gevoel kwijt geraakt en draait op plichtsbesef en adrenaline
- Je hebt vaak het idee dat je het linksom of rechtsom niet goed kan doen.
- Je bent (onbewust) erg alert en analytisch op je omgeving.
- Je gaat regelmatig over je eigen grenzen heen, geeft toe of maakt je 'klein' uit angst voor escalatie en conflict.
- Je weet niet goed hoe je weer terug komt bij jezelf na een drukke dag of dienst.
- Je merkt dat je dichtslaat als je in gesprek bent met iemand die verbaal overweldigend voor je voelt.
- Je hebt in je werk of privéleven een of meerdere situaties meegemaakt waar er sprake was van grensoverschrijdend contact en voelt hiervan vaak nog de impact die het op je heeft gehad.
